KAS HACMİNİ VE KUVVETİNİ ARTTIRIR Kreatin spor tarihi boyunca üzerinde en çok araştırma yapılmış takviye edici gıdadır ve etkisi defalarca kanıtlamıştır Kreatin tüketimi sayesinde antrenmanda egzersizlerde daha çok tekrar yapabilmek (dayanıklılık), patlayıcı kuvvet artışı gözlemlemek araştırmaların kanıtladığı etkilerden bazılarıdır. Kreatin bunun yanında beyin fonksiyonlar ve hafızayı da geliştirir. Kas hacmini arttırır Kuvvet arttırır Her dalda profesyonel sporcular tarafından kullanılır KULLANIM TAVSİYESİ 1 ölçek (yaklaşık 5g) ürünü antrenman sonrası tercihen protein veya karbonhidrat içeceğinize karıştırarak kulanmanızı tavsiye ederiz.. Alternatif olarak günün istenilen saatinde su, süt ve diğer shake'ler ile karıştırılarak tüketilebilir. Kreatin Yüklemesi: Kaslardaki kreatin seviyesini yükseltmek için ilk 7 gün boyunca 20g kreatin günde 4 ayrı servislerde kullanılabilir. KULLANIM ZAMANLARI Antrenman Sonrası

• Nakliye: